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不同类型的游泳课程收费标准会有所不同，可咨询对应教练或中心。
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游泳馆提供泳衣，您还需要自备泳镜、泳帽等个人用品。
游泳后应做一些拉伸运动，以减少肌肉疲劳和预防运动损伤。
一般情况下，孕期合适的游泳锻炼对孕妇和胎儿是安全的，但要遵医嘱并注意水质与环境。